人気の二子玉川「サウナ付きのランステ」と「おすすめのランニングコース」をご紹介します。
ランステ：サウナ付き施設
フィットネスクラブ アトリオドゥーエNext 二子玉川
- 場所：二子玉川駅から徒歩約5分、二子玉川ライズ内にある総合フィットネスジム
Q SKIP（キュースキップ） | 東急線のデジタルチケットサービス - ランステ内容（1,000円のチケット）：
- ロッカールーム、シャワー、お風呂、サウナを利用可能。ランステとして使える設備が整っています。
- 利用時間はチェックインからチェックアウトまで。再入場不可なので要注意。
- 営業時間：
- 平日：9:00〜23:00
- 土曜：9:00〜21:00
- 日祝：9:00〜20:00
- 定休日：水曜日
ランニングコース：二子玉川周辺
二子玉川公園の周回コース
- 距離・特徴：
- 1周約940mの周回コース。道幅広く整備されており、信号なし、アップダウンも緩やかで走りやすいです。
- トイレや休憩施設（ビジターセンター）、スタバ（園内のスターバックス）も完備。ラン後のリラックスにも最適です。
- アクセス：田園都市線・二子玉川駅から徒歩約5分。多摩川の河川敷やライズの景色も楽しめます。
こんな方におすすめ：
- 初心者やアップダウン少なめで気持ちよく走りたい方
- ラン後にカフェや緑を楽しみたい方
公園ラン＋多摩川河川敷の往復ラン
まとめ表：二子玉川のランステ＆コース
| カテゴリー | 名称・内容 | 特長 |
|---|---|---|
| ランステ | アトリオドゥーエNext 二子玉川 | 駅近（徒歩約5分）、ロッカー・シャワー・サウナあり、ジム併設 |
| ランニングコース | 二子玉川公園 周回（約940m） | 信号なし、整備された道、スタバ・多摩川景観あり |
プラン例
- 軽めラン派：二子玉川公園を3～5周（約3–5km）走って、スタバでひと息 → アトリオドゥーエでサウナ＆シャワー
- 距離を伸ばしたい方：公園ラン＋多摩川河川敷の往復ランも加えて約10kmほど → その後アトリオドゥーエへ
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