平和島おすすめランニングコース

平和島周辺は、公園や運河など自然豊かで気持ちよく
ランニングができるコースがたくさんあります。

1. 平和島公園（外周・内周コース）

• 平和島駅から徒歩約15分。
• 外周・内周それぞれコースが整備されており、周囲にキャンプ場や
  野球場などの緑地も広がっています。散策や軽めのランにぴったり。

2. 平和の森公園 & 大森ふるさと浜辺公園

• 緑が豊かで、森林の中や砂浜沿いを走るコースがあります。
• 自然を感じながらランニングしたい方に特におすすめのスポットです。

レモンちゃん

白砂のビーチを眺めながらリゾートランしている気分に

3. 平和島公園（ジョギングコース付き）

• 園内には1周820mと630mの2種類のジョギングコースが設置されていて、
  1周の距離の目安があるため、自分のペースや目的に応じた走り方ができます。

4. 京浜運河緑道公園（約5kmコース）

• 平和島から少し足を伸ばせば品川区内にアクセスでき、そこには5kmほどの往復型コースが整備されたエリアがあります。
• 起伏はややあり、街灯は少なめですが信号も少なく継続的なランに最適です。

ランステ：大森スポーツセンター

施設概要

• 場所：大田区大森本町2-2-5、大森スポーツセンター内（京急線 平和島駅から徒歩約6分）
  大田区役所Unique OTA
• 利用時間：午前9時～午後9時（最終受付午後7時）
• 利用方法：事前予約不要。受付で「ランステ利用」と伝えるだけ
• 設備内容：
  • 更衣室：無料
  • コインロッカー：100円（使用後返却式）
  • 温水シャワー：100円／5分
• 対象：15 歳以上（15歳未満は要保護者同伴）
  

レモンちゃん

ランニング後のシャワーもお得に

プラン例

• リフレッシュラン派：
  平和島駅から平和の森公園までジョグ → 森の中や浜辺をゆったりラン → 平和島公園で締める約5–8kmコース
• 距離重視派：
  京浜運河緑道まで移動し、往復で5km〜10kmをしっかり走る → 帰路で平和島公園を軽く周回してクールダウン