ランニング好きの皆さん、そして旅好きの皆さん。
今日は「旅ラン（旅先でのランニング）」の楽しみ方をご紹介します。
普段のランニングも気持ちいいけれど、知らない土地を走ると、景色も気分もまったく新鮮！旅の思い出がぐっと広がりますよ。
国内でも海外でも、身軽に土地の空気を感じてみませんか？
旅ランの魅力
🌅 1. 朝ランで街の素顔に出会える
早朝の観光地は人が少なく、まるで自分だけの世界。
朝日に照らされる寺社や海辺の風景は、走った人だけのご褒美です。
レモンちゃん
走って、温泉入って、朝ご飯なんて最高ですね！
👀 2. 五感で感じる土地の空気
走っていると、パン屋さんの香りや市場のざわめき、潮風や山の匂いまで体感できます。
観光ガイドには載っていない「その土地の鼓動」に出会えます。
🎁 3. ご褒美が最高に美味しい
走り終わった後のご当地グルメや温泉。疲れた身体に染み渡る一杯や湯船は、
まさに旅ランの醍醐味です。
おすすめの楽しみ方
- 軽量ランシューズを持参
スーツケースに入るコンパクトタイプがおすすめ。
シューズさえあればどこでも始められます！ - 写真を撮りながら走る
旅ランはタイムより思い出優先！立ち止まって景色を撮りましょう。 - 地図アプリでコースをざっくり確認
迷子も旅の楽しみですが、最初は安全第一。
まとめ
旅先で走ると、観光以上にその土地が身近に感じられます。
「走ってよかった！」と思える瞬間が、旅ランには必ずあるはず。
次の旅行ではぜひランニングシューズをバッグに忍ばせてみてください。
きっと新しい旅の楽しみ方に出会えますよ。
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