皇居ラン × サウナのあるランステ

ランニングとサウナ

皇居ラン後にサウナやお風呂でリフレッシュしたい方向けに、ランステとしても使えるサウナあり施設をピックアップしました。


サウナがおすすめランステ

レモンちゃん<br>
レモンちゃん

サウナはランニングから戻ったところから時間スタート
1.5時間、2時間の設定料金もあり

住所:東京都中央区日本橋浜町3丁目9-7

アクセス:水天宮前駅から徒歩5分
     浜町駅から徒歩8分
     人形町駅から徒歩10分

ランステ使用もできるスーパー銭湯

  • RAKU SPA 1010 神田
    スーパー銭湯内のランステ。
    着替えスペースやロッカー、浴場を利用可能。
    帰宅前にゆっくりできる施設。
    ・サウナコース(3時間):平日1,250、土日祝1,370
    ・銭湯コース(3時間):550
    RAKU SPA(極楽湯)
レモンちゃん
レモンちゃん

炭酸泉もあり、走った後はしっかり疲労回復

住所:千代田区神田淡路町2-9-9

アクセス:JR中央線・総武線「御茶ノ水駅」聖橋口より徒歩5分
     東京メトロ千代田線「新御茶ノ水駅」B2出口より徒歩5分
     東京メトロ丸の内線「淡路町駅」A5出口より徒歩5分
     都営新宿線「小川町駅」A5出口より徒歩5分
     JR・東京メトロ銀座線「神田駅」より徒歩約10分

ビジター使用もできるスポーツクラブ

  • SPA大手町FITNESS CLUB
    ホテルライクでランニングステーションとしても活用できる
    大手町温泉、岩盤浴などリラクゼーション施設が充実
    ・ランナーズステーション使用(120分以内):1,650円
    ビジター使用は10:00~19:00退館
    http://spa-otemachi.jp/
レモンちゃん
レモンちゃん

天然の温泉なのは嬉しい
男性用はロウリュウサウナ
女性用はミストサウナ

住所:千代田区大手町一丁目9番2号
大手町フィナンシャルシティ グランキューブB1F

アクセス:地下鉄大手町駅C2c出入口・JR東京駅から地下通路でダイレクトにアクセス可能



比較まとめ


  • サウナ重視なら「ととけん」一択。
  • 長風呂や広めの浴場でゆったりしたい時は「RAKU SPA 1010」がおすすめです。
  • ホテルライクな天然温泉ならSPA大手町
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