ランナーの聖地といえば、東京の王道「駒沢オリンピック公園」。
自転車・歩行者・ランナーのレーンがしっかり分かれ、
ペース走にもジョグにも使いやすい 1周約2.14kmの周回コース が魅力です。

また、夜でも街灯があり人も多いので、女子でも走りやすいのも魅力。

今回は、そんな駒沢公園ランニングをまとめてみました。

■ アクセス

駒沢公園は大きくて入口も多いですが、
まずはランニングに使いやすい 駒沢大学駅（東急田園都市線） が最寄りとなります。

公園に着くと、周回コースの案内板があるので迷わず走り出せます。

■ 駒沢公園ランニングコース

チリリン広場前がスタート地点になりますが、
周回コースなのでどこからでも◎

・ランナー専用レーンあり（黄色）
・自転車レーン・歩行者レーンと分離で安全
・信号なしの完全ノンストップ周回
・適度なアップダウン
・木陰多めで夏でも比較的走りやすい
・時計回りが基本

走っているランナーのレベルもさまざまなので、
初心者ジョグからガチのペース走まで自由に走れます。

駒沢は走っている人が多いので、自然とテンション上がります。

駒沢公園はランステ自体は少ないのですが、
ランナーがよく使う 銭湯・ジム・カフェ を紹介します。

・ランニングコースの１２００㍍と１３００㍍の間にあります
・料金は２時間５００円
・ロッカー、更衣室、シャワー、トレーニングフロアと設備も充実。

・営業は木曜日〜日曜日
・サウナは休止中（２０２５年現在）
・黒い天然温泉がラン後の体をリフレッシュしてくれます

駒沢はおしゃれなカフェやレストランが多いので
ラン後のご褒美が充実！
ワンちゃんを連れて入れるカフェもたくさん。

走った後に寄り道できるスポットが多いのも魅力。
ぜひお気に入りのお店を見つけてください。