今日は大田区・雑色にある人気銭湯「COCOFUROたかの湯」から出発できる
ランニングコースをご紹介します。
とにかくハードなサウナで走って、ととのって！
最高の“汗活”にぴったりの場所です。
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🚿 COCOFUROたかの湯って？
京急本線「雑色駅」から徒歩3分。
清潔でスタイリッシュな銭湯として話題の「COCOFUROたかの湯」。
ランステとしても使えるので、荷物を預けて走り出す人も多いです。
- 強炭酸泉とオートロウリュサウナでしっかりリカバリーが出来ます
- ２０分おきに発生するミュージックロウリュはまさにハードコアサウナ
- 毎日サウナのセットリストが変わるので好きな曲の日を選んで行くのも◎
- 朝６：００からやっているので朝ラン後でも使えるのがとても便利！
レモンちゃん
サウナのあまりの熱風に暑さより痛みが！
バスタオルで身を包んで入るのがオススメです
🗺 コース① 多摩川リバーサイドラン（往復約6km）
ルート：
たかの湯 → 雑色駅前 → 六郷土手駅 → 多摩川河川敷 → 折り返し
おすすめポイント：
- 信号が少なく、ペースを崩さずに走れる。
- 河川敷の開放感、羽田空港方面の景色が気持ちいい。
- 春は桜並木、秋は夕焼けランが人気🌇
おすすめ時間帯： 朝・夕方
ラン後はたかの湯で炭酸泉に浸かって、脚をほぐすのがおすすめ。
🏙 コース② 蒲田〜雑色ナイトシティラン（約4km）
ルート：
たかの湯 → 環八通り北上 → 蒲田駅 → 西口商店街 → 雑色商店街を経由して戻る
おすすめポイント：
- 夜でも明るく、人通りもあるから女性ランでも安心。
- 蒲田のネオンとカフェの光が気分を上げてくれる。
- 走り終えたら湯上がりビールも最高🍺
おすすめ時間帯： 夜ラン
🌸 コース③ 六郷神社おまいりラン（約2.5km）
ルート：
たかの湯 → 雑色商店街 → 六郷神社 → 六郷土手 → 戻る
おすすめポイント：
- 朝ランにぴったりのショートコース。
- 参拝して気持ちもリフレッシュ。
- ラン後の朝風呂＆サウナで、1日が気持ちよくスタート。
🩵 まとめ
雑色エリアは、川も街も近くて走りやすく、
COCOFUROたかの湯は“走る女子”の理想的なランステ。
走って汗をかいて、サウナでととのう。
そんな1日のリズムを作るのにぴったりな場所です。
📍COCOFUROたかの湯
住所：東京都大田区西六郷1-3-15
アクセス：京急本線「雑色駅」徒歩3分
営業時間：6:00〜24:00
公式サイト：https://cocofuro.com/takanoyu/
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